loading...
فروشگاه فایل
بهروز بازدید : 32 چهارشنبه 15 شهریور 1396 نظرات (0)

مقاله برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک

مقاله برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک

فهرست: – چکیده – مقدمه – تعریف استرس – تفاوتهای شخصی و استرس – نیرو و خودآگاهی شخصی – منبع کنترل – الگوی رفتاری نوع A و B – انعطاف پذیری و سختی – شیوه هایی اختصاصی برای کاهش استرس – تنفس عمیق و ریلکسیشن تدریجی عضله – تکنیکهای شناختی-رفت...

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1594
  • کل نظرات : 8
  • افراد آنلاین : 31
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 140
  • آی پی دیروز : 45
  • بازدید امروز : 335
  • باردید دیروز : 141
  • گوگل امروز : 2
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 552
  • بازدید ماه : 552
  • بازدید سال : 32,470
  • بازدید کلی : 172,889